Kwestionariusz FIAT-Q PL

Kwestionariusz dotyczący relacji interpersonalnych

Pobierz kwestionariusz
Medytacja

Kojąco-rytmiczne oddychanie

Nagranie audio instrukcji ćwiczenia współczującego umysłu

Pobierz nagranie
Medytacja

Współczujący skan ciała

Nagranie audio instrukcji ćwiczenia współczującego umysłu

Pobierz nagranie
Medytacja

Współczujące miejsce

Nagranie audio instrukcji ćwiczenia współczującego umysłu

Pobierz nagranie
Medytacja

Współczująca postać

Nagranie audio instrukcji ćwiczenia współczującego umysłu

Pobierz nagranie
Medytacja

Liście na strumieniu

Dla uczestników Tour de ACT

Pobierz nagranie
Medytacja

Rzucenie kotwicy

Dla uczestników Tour de ACT

Pobierz nagranie